خبرون

  • فٽنيس انڊسٽري ۾ نئون رجحان ڇا آهي؟

    فٽنيس انڊسٽري ۾ نئون رجحان ڇا آهي؟

    فٽنيس انڊسٽري ۾ ڪيترائي نوان رجحان اڀري رهيا آهن، جن ۾ شامل آهن: 1. ورچوئل فٽنيس ڪلاس: وبا دوران آن لائين فٽنيس جي اڀار سان، ورچوئل فٽنيس ڪلاسز هڪ رجحان بڻجي ويا آهن ۽ جاري رهڻ جو امڪان آهي.فٽنيس اسٽوڊيو ۽ جم لائيو ڪلاس پيش ڪن ٿا، ۽ فٽنيس ايپس آن ڊيمان پيش ڪن ٿيون...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسڪواٽ ۽ ٽنگ پريس

    اسڪواٽ ۽ ٽنگ پريس

    متعارف ڪرائڻ اسڪواٽ ۽ ٽنگ پريس، جم جي سامان جو هڪ ورسٽائل ۽ ڪارائتو ٽڪرو جيڪو ماڻهن کي انهن جي فٽنيس مقصدن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.ڇا توهان ڳولي رهيا آهيو طاقت وڌائڻ، عضلاتي ڪاميٽي وڌائڻ، يا توهان جي هيٺين جسم کي ٽون ڪرڻ، هي مشين توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي اتي جلدي ۽ گهٽ سان ...
    وڌيڪ پڙهو
  • نئين شين جي ترقي هڪ ڪارخاني جي ترقي ۽ مقابلي لاء اهم آهي

    نئين شين جي ترقي هڪ ڪارخاني جي ترقي ۽ مقابلي لاء اهم آهي

    هتي ڪجھ پهلو آهن: 1. مارڪيٽ جي طلب کي مطمئن ڪرڻ: نئين پيداوار جي ترقي ڪمپنين کي مارڪيٽ جي ضرورتن ۽ مطالبن ۾ تبديلين کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ انهن ضرورتن جي بنياد تي نوان پروڊڪٽس يا خدمتون تيار ڪري سگھن ٿيون ته جيئن ڪمپنين کي صارفين جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڪن.2. ادارن جي مقابلي کي بهتر بڻايو: جيئن ته...
    وڌيڪ پڙهو
  • سمٿ مشين کي ڪيئن استعمال ڪجي

    سمٿ مشين کي ڪيئن استعمال ڪجي

    پوء توهان سمٿ مشين ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟هتي ڪجهه صلاحون آهن ته سمٿ مشين کي ڪيئن استعمال ڪجي توهان جي هپس، گلوٽس ۽ ٻين علائقن کي بهتر ڪرڻ لاء.ڊيپ اسڪواٽس هتي آهي ته ڪيئن ڪجي سمٿ مشين تي هي شاندار حرڪت: بار کي رکو – مفت يا وزن سان اڳ لوڊ ٿيل – ڪلهي جي اوچائي تي.رکو...
    وڌيڪ پڙهو