فٽنيس سامان جا ڪيترائي قسم آھن، تنھنڪري گھڻا ماڻھو پڇندا آھن ته انھن مان ڪھڙي مشين نئين سکندڙن لاءِ مناسب آھي؟اڄ آئون توهان کي هڪ فٽنيس سامان جو مشورو ڏيان ٿو جيڪو نئين سکندڙن لاء مناسب آهي!اها آهي elliptical مشين.
ڇاڪاڻ ته بيضوي مشين فطرت ۾ غير اثرائتو آهي، ان جو مطلب آهي ته توهان جي پٺي، گوڏن ۽ ٽڪن سڀني کي محفوظ ڪيو ويندو.هن قسم جي مشين شروعات ڪندڙن لاءِ وڏي آهي ڪنهن به هيٺين انتها جي تڪليف يا اوستيوآرٿرتس سان.
پوسٽ جو وقت: اپريل-22-2022