ڪيتريون ئي عورتون چون ٿيون ته اهي پل اپ نٿا ڪري سگهن، پر سچ اهو آهي ته صحيح سامان سان، ڪو به پل اپ ڪري سگهي ٿو!مدد ٿيل پل اپ مشين توهان جي جسم جي وزن کي ختم ڪري ٿي جيڪا توهان کي طاقت پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.
اسسٽنٽ پل اپ اپ جي ضرورت آھي توھان کي توھان جي پوري جسم کي مستحڪم ڪرڻ لاءِ، تنھنڪري توھان وڌيڪ عضون ڪم ڪريو ٿا توھان جي ڀيٽ ۾ ليٽ پل-ڊائون سان.
جئين توهان مضبوط ٿي رهيا آهيو، توهان آفسٽ کي گهٽائڻ جي قابل هوندا.ان کي آهستگي سان وٺو ۽ صرف ايترو ئي ڪريو جيترو توهان مڪمل ڪري سگهو ٿا صحيح سٺي فارم کي برقرار رکڻ دوران.
پوسٽ ٽائيم: نومبر-03-2022