1. اعلي توانائي واپرائڻ
جيتوڻيڪ ورزش ڪندڙ ڏاڪڻ ٽرينر تي گهٽ رفتار سان هلندو آهي، اهو مؤثر طريقي سان ڪارڊيو فنڪشن سسٽم کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو، دل ۽ عضلات جي فعال بافتن کي مضبوط مدد ڏئي ٿو، ۽ جسم جي چربی جي استعمال کي تيز ڪري ٿو.
2. راندين جي زخم کي گھٽائڻ.
تجربن ثابت ڪيو آهي ته ساڳئي توانائي جي استعمال سان، اسٽيئر ٽرينر تي هڪ ٽيون فاصلو حقيقي ٻاهران کان وڌيڪ پنڌ ڪري سگهجي ٿو.
جبل تي چڙهڻ، ۽ صارف گهڻو وڌيڪ آرام سان هوندو.ڏاڪڻ واري مشين ٻين فٽنيس مشينن جي ڀيٽ ۾ انساني جوڑوں تي تمام گهٽ دٻاءُ وجهي ٿي.
پوسٽ ٽائيم: جون-03-2022